ローカロの「こんにゃくうどん」は、1食あたり26kcal。 つゆまで全部飲んだってカロリーの心配なし! 季節の野菜などをたっぷりのせていただくと、一層美味しくなります。
【内容量】
20袋入り 1袋(こんにゃくめん150g めんつゆ20ml)
【原材料】
「こんにゃく麺」 こんにゃく粉(群馬県産)、大豆パウダー、貝カルシウム、クチナシ色素 「めんつゆ」 しょうゆ(本醸造)、風味原料(かつおぶし、いわしぶし、さばぶし、昆布エキス)、砂糖、食塩、みりん、調味料(アミノ酸等)(原材料の一部に小麦を含む)
【成分】
「こんにゃく麺」 エネルギー:9Kcal たんぱく質:0.45g 脂質:0.45g 炭水化物:3.15g ナトリウム:4.2mg 食物繊維:3.15g カルシウム:131.1mg 「めんつゆ」 エネルギー:17Kcal たんぱく質:0.9g 脂質:0g 炭水化物:3.4g ナトリウム:1.3g 食塩相当量:3.3g
【作り方】
(1) こんにゃくうどんを2.3回すすぎ、水を切っておきます。 (2) 鍋にめんつゆ(20ml)と水80cc〜100ccと(1)のこんにゃくうどんをいれます。 (3) 沸騰してきたら5秒くらいで火をとめてできあがり。
【保存方法】
冷凍庫
![]() ラーコン 5400円(税込) ![]() | ![]() こんにゃくカレーうどん 5980円(税込) ![]() | ![]() 麺めんセット 1200円(税込) ![]() |
![]() はるさめ焼きそば 5800円(税込) ![]() | ![]() こんにゃくパスタ3種詰合せ(アラビアータ、カルボナーラ、きのこ&ガーリック) 5980円(税込) ![]() | ![]() 和・洋・中 麺づくしセット 2980円(税込) ![]() |